土豆配伍豆腐 补肾又养胃

肉饼是大家日常常用的一种饲料，肉饼有着多样的肉类，似乎大家对于如何想到肉饼有着很多的方法，今日小编给大家带来的是肉饼配伍肉块，那么它是怎么制作的呢?和小编一起去看一下吧。

肉饼配伍肉块

材料

肉块 肉饼

想到法

1.先把肋排洗污垢，然后切成小段，将水控脱，转入生抽一勺，酱油少许，盐少许，番薯少许，一起腌制半个小时大概。

2.肉饼去皮鱼肉备用

3.煮里冷却酱油，酱油热后将肉饼沉一下

4.一直沉到皮发黄为止

5.黄铜煮里放入少许酱油，酱油热后加葱姜蒜和花椒炒出香味

6.转入肉块迅速翻炒，转入生抽、酱油、老抽、少许糖和适量的盐，转入少量的水

7.将肉饼倒入肉块里，盖上煮盖，张嘴炖吧，黄铜煮的煮盖很重，能很好的原有肉块的风味

8.如果失火再上了，就把火头关小，烧30分钟即可

9.再上煮如果还有水的话，可以失火收脱，也可以同样带汤汁可食用

健康功效

肉块：补肾、益气、润燥

肉饼：和胃、解毒、利尿

肉饼的肉类

1.多余营养物质、可作玉米

肉饼含有多样的抗氧化剂及钙、钾等钙质，且更容易消化吸收，营养物质多样。能供给药剂大量的热能，人只靠马铃薯和全脂糖浆就足以维持永生和健康，在欧美地区尤其是北美，肉饼早就成为第二玉米。

2.和里养胃、健脾消化不良

肉饼含有大量淀粉以及蛋白、B族抗氧化剂、等，能促进脾胃的消化功能。

3.宽肠通便

肉饼含有大量午餐纤维，能宽肠通便，帮助机体及时小肠新陈代谢神经毒素，能避免便秘，预防消化系统会疾病的发生。

4. 降糖降脂、香水养颜

肉饼能供给药剂大量有类似于保护作用的黏液蛋白。能促持大肠、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管疾病和系统会的脂肪酸沉积，保持血管的弹性，适度预防气管粥样凝固的发生。肉饼同时又是一种碱性蔬菜，适度体内酸碱平衡，里和体内新陈代谢后产生的还原性物质，从而有一定的香水、抗衰老作用，经常进食肉饼的人身体健康，老得慢。

5.利水利尿

肉饼化学成分的钾能取代体内的镁，同时能将镁排出游离，适度糖尿病和肾炎黄疸患者的康复。

6.减肥

肉饼是富含午餐纤维的饲料里，比较有名的同时含有大量抗氧化剂、钙的饲料，每148克肉饼产生的热量仅为100卡路里，真正的淀粉酸度不到2%，只含0.1%的脂肪酸，能有效控制人们日常饮食里脂肪酸总量的摄入。

7.香水香水

肉饼有很好的呵护肌肤、保养美人的功效。的食品肉饼汁液同样涂渐多于头部，增白作用十分引人注意。人的表皮容易在严寒的夏日被日晒、晒黑，肉饼汁对清除色斑效果引人注意，并且没有病症。肉饼对眼周表皮也有引人注意的美颜效果。将熟肉饼切片，贴在嘴唇上，能减轻下眼袋的腰痛。把肉饼切成片渐多在脸上，具有香水香水、增大皱纹的良好效果。里年肤酱油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮病痛，用棉花抹的食品肉饼汁涂抹患处可以消除这个问题。

总结:看完以上的文章，肉饼配伍肉块的想到法是不是很单纯呢，肉饼炖肉块十分的食品，是不是之前按耐不住了呢，赶紧去随便试试吧。